Janine Heinrichs

Heimworkout #11

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DEIN TÄGLICHES HEIMWORKOUT

WARMUP

3 Runden

Strength Part 1

4 Runden

Strength Part 2

3 Runden

Assistance

3 Runden

Glute Burn + Cool Down

3 Runden

Hei! Geschafft

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durchschn. Kalorien verbrannt