Janine Heinrichs

Heimworkout #21

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DEIN TÄGLICHES HEIMWORKOUT

WARMUP

3 Runden

Strength Part 1

5 Runden

Strength Part 2

3 Runden

Assistance

4 Runden

Leg Burn

90 / 60 / 60sec

Hei! Geschafft

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durchschn. Kalorien verbrannt