Janine Heinrichs

Heimworkout #7

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DEIN TÄGLICHES HEIMWORKOUT

WARMUP

1 Runde

Strength Part 1

3 Runden

Strength Part 2

Assistance Exercise

3 Runden

Glute Burn + Cool Down

2 Runden

Hei! Geschafft

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durchschn. Kalorien verbrannt